半年間ビフォアフター

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トレーニングは週１回

日々の食生活はお客様にお任せしておりましたが、特に厳しい食事制限はしていないとおっしゃっておりました。

ヒップアップトレーニングをしたいとのご要望でしたので、メニュー構成はお尻周りのトレーニングが中心でした。